ठंड में जरूर पिएं ये मसाला Tea , शरीर को प्रदान करेगी गर्माहट…

ब्यूरो रिपोर्टः आज हम बात करेंगे चाय (Tea) के बारे में, दरअसल मसाला चाय न केवल गर्माहट प्रदान करती है बल्कि इसके औषधीय गुण शरीर को ढेरों लाभ पहुंचाते हैं। अदरक इलायची लौंग दालचीनी और तुलसी जैसे मसालों से बनी यह चाय इम्यूनिटी को मजबूत बनाती है जिससे सर्दियों में होने वाली बीमारियों से बचा जा सकता है। मसाला चाय को कुछ खास मसालों और दूध से ही तैयार किया जाता है। बता दे कि जैसे-जैसे ठंड की शुरूआत होती है, लोग मसाले वाली चाय (Tea) पीना शुरू कर देते हैं।

Tea शरीर को प्रदान करेगी गर्माहट

सर्दियों में मसाला चाय (Tea) पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। मसाला चाय न केवल गर्माहट प्रदान करती है बल्कि इसके औषधीय गुण शरीर को ढेरों लाभ पहुंचाते हैं। दरअसल अदरक, दालचीनी इलायची, लौंग, और तुलसी जैसे मसालों से बनी यह चाय इम्यूनिटी को मजबूत बनाती है, जिससे सर्दियों में होने वाली बीमारियों से बचा जा सकता है। बता दे कि इसके साथ ही मसाला चाय (Tea) पाचन को बेहतर करने के साथ-साथ तनाव को भी कम करती है।

मसाला चाय (Tea) को कुछ खास मसालों और दूध से तैयार किया जाता है। इसे बनाने के लिए आमतौर पर इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक और कभी-कभी काली मिर्च का इस्तेमाल किया जाता है, जिससे न सिर्फ इसका स्वाद बढ़ता है, बल्कि सेहत को भी फायदा मिलता है। इसमें मौजूद अदरक पाचन में मदद करते हैं, जबकि दालचीनी आपको अंदर से गर्म रखने में मदद करती है। एक कप मसाला चाय से आपकी सारी थकान चुटकि‍यों में दूर हो सकती है।

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हालांकि इसमें मौजूद टैनिन शरीर को राहत देने के साथ ही उसे फिर से सामान्य करने में मदद करता है। आपको बता दे कि मसाला चाय ठंडियों में पीने से आपकी थकान तो दूर होगी ही, आप एनर्जी से भर जाएंगे।