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रोज सुबह खाली पेट पिएं पुदीना और धनिया का Juice, सेहत को मिलेंगे ये 4 जबरदस्त फायदे
ब्यूरो रिपोर्ट… धनिया और पुदीने की पत्तियां पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। आप इन पत्तियों का जूस बनाकर पी […]
health department
बदलते Season में खांसी और जुकाम को न करें नजरअंदाज,आराम के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय…
ब्यूरो रिपोर्ट…मौसम (Season) धीरे-धीरे करवट ले रहा है और अब हवा में धीरे-धीरे गर्मी बढ़ रही है। मौसम (Season) में
Hemoglobin बढ़ाने के लिए खाएं ये 10 फ्रूट्स, डाइट में शामिल करे ये फ्रूट्स …
ब्यूरो रिपोर्ट…. हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) की कमी शरीर में आयरन कम होने की वजह से होती है। इसके कारण एनीमिया जैसी
Vitamin B12 के लिए खाएं ये सब्जियां,इन सब्जियों में कूट-कूटकर भरा है विटामिन बी12…
ब्यूरो रिपोर्ट… विटामिन बी-12 (Vitamin B12) की कमी के चलते पूरा शरीर खोखला हो सकता है। क्योंकि, विटामिन बी12 आपकी
इन 4 नुस्खों से पाएं Dandruff से छुटकारा,हेयर फॉल का सबसे बड़ा कारण बन सकता है डैंड्रफ…
ब्यूरो रिपोर्ट…. डैंड्रफ (Dandruff) बालों और सिर की त्वचा की एक आम समस्या है, जो न केवल खुजली और जलन
FACE पर जमी गंदगी के नीचे छिपा है नेचुरल निखार,होममेड क्लींजर से करें चेहरे की सफाई….
ब्यूरो रिपोर्ट…. चेहरे (FACE) की त्वचा को स्वच्छ और स्वस्थ रखना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन कभी-कभी बाहरी धूल, गंदगी, और
Bad Cholesterol कम करने के उपाय, लंच में खाएं प्याज की ये चटनी…
ब्यूरो रिपोर्ट…बैड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) हार्ट हेल्थ का दुश्मन है क्योंकि बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के साथ ही हार्ट अटैक का
Hair का झड़ना रोकने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स…
ब्यूरो रिपोर्ट…आजकल गलत खानपान, खराब जीवनशैली, प्रदूषण और तनाव की वजह से बाल (Hair) झड़ने की समस्या लोगों में आम
Face पर हेल्दी ग्लो के लिए लगाएं टमाटर, कम होगीं ये स्किन प्रॉब्लम्स…
ब्यूरो रिपोर्ट… धूप में बाहर निकलने से स्किन झुलस सकती है और स्किन टैन बढ़ सकता है। इससे चेहरे का