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Heart को हेल्दी रखने के लिए रोज करें ये 5 योगासन, जानने के लिए देखे पूरी रिपोर्ट
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Heart को हेल्दी रखने के लिए रोज करें ये 5 योगासन, जानने के लिए देखे पूरी रिपोर्ट

ब्यूरो रिपोर्ट…हार्ट (Heart) को स्वस्थ रखने के लिए आप नियमित रूप से कुछ योगासनों का अभ्यास कर सकते हैं। वर्तमान […]

Coconut Oil में मिलाकर लगाए ये चीजे बाल होंगे लम्बे और घने ,जानने के लिए देखे पूरी रिपोर्ट ...
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Coconut Oil में मिलाकर लगाए ये चीजे बाल होंगे लम्बे और घने ,जानने के लिए देखे पूरी रिपोर्ट …

ब्यूरो रिपोर्ट… नारियल तेल (Coconut Oil) प्राकृतिक गुणों से भरपूर होता है, जो बालों और त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है।

खाली पेट टमाटर का Juice पिने के फायदे ,जानने के लिए देखे पूरी रिपोर्ट...
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खाली पेट टमाटर का Juice पिने के फायदे ,जानने के लिए देखे पूरी रिपोर्ट…

ब्यूरो रिपोर्ट… ताजे रसीले टमाटरों का जूस (Juice) बनाकर सुबह खाली पेट पीने से स्किन और फिजिकल हेल्थ में सुधार

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सुबह गर्म पानी में Cumin और सौंफ का पाउडर लेने के फायदे,पढ़े डिटेल्स ….

ब्यूरो रिपोर्ट…जीरा (Cumin) और सौंफ, दोनों में औषधीय गुण और पोषक तत्व अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। जीरा विटामिन-ए,

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Diabetes के मरीजों को कब करनी चाहिए एक्सरसाइज, जानने के लिए देखे पूरी रिपोर्ट….

ब्यूरो रिपोर्ट… डायबिटीज (Diabetes) या मधुमेह की बीमारी को अंडर कंट्रोल रखने के लिए डायबिटीज (Diabetes) मरीजों के अपने ब्लड

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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए Chikoo, सेहत को हो सकता है गंभीर नुकसान….

ब्यूरो रिपोर्ट… सर्दियों के मौसम में मीठे और रसीले चीकू (Chikoo) बाजारों में मिलने लगते हैं। चीकू न सिर्फ खाने

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रात के खाने में Salad में नहीं होनी चाहिए ये चीजें, सेहत को पहुंचाती है काफी नुकसान

ब्यूरो रिपोर्ट… सलाद (Salad) खाना शरीर के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि सलाद में

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