Tomato न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता, बल्कि सेहत को भी पहुंचाता है ये कई लाभ…

ब्यूरो रिपोर्टः टमाटर (Tomato) न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता है, बल्कि सेहत को भी कई लाभ पहुंचाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि टमाटर त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। जी हां, इसमें विटामिन-सी, एंटीऑक्सिडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। यह स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है।

Tomato न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता

चेहरे पर टमाटर (Tomato) लगाने से कील-मुंहासों, पिगमेंटेशन, टैनिंग और झुर्रियों जैसी समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। इसमें लाइकोपीन मौजूद होता है, जो दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। साथ ही, यह त्वचा की रंगत को सुधारने में भी सहायक है। नियमित रूप से चेहरे पर टमाटर लगाने से आपको नेचुरली ग्लोइंग और बेदाग त्वचा मिल सकती है।

टमाटर और नींबू

चेहरे से दाग-धब्बों को साफ करने के लिए आप टमाटर (Tomato) और नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, नींबू के रस में साइट्रिक एसिड मौजूद होता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। टमाटर का नींबू का मिश्रण त्वचा के लिए नेचुरल ब्लीच का काम करता है। इसके लिए आप एक कटोरी में 2 चम्मच टमाटर का रस लें।

इसमें एक चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब एक कॉटन बॉल की मदद से इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें। करीब 15 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल दाग-धब्बे कम होने लगेंगे। साथ ही, त्वचा की रंगत में भी सुधार होगा।

टमाटर और मुल्तानी मिट्टी

अगर आपके चेहरे पर दाग-धब्बे हैं, तो आप टमाटर (Tomato) में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर भी लगा सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में 2 चम्मच टमाटर का गूदा दें। इसमें 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी डालकर अच्छे से मिला लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। करीब 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें। इससे कील-मुहांसों और दाग-धब्बों की समस्या से राहत मिलेगी। साथ ही, त्वचा पर निखार भी आएगा।

टमाटर और हल्दी

चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने के लिए आप टमाटर (Tomato) और हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं, जो पिंपल्स और दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। साथ ही, यह त्वचा की रंगत में सुधार करने में भी मदद करता है। इसके लिए आप एक कटोरी में 2-3 चम्मच टमाटर का गूदा लें।

यह भी पढेः Baghpat पुलिस के हत्थे चढे ये शातिर बदमाश, इलाके में मच गया हड़कंप…

इसमें एक चुटकी हल्की मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और करीब 15 मिनट लगा रहने दें। उसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इससे न सिर्फ दाग-धब्बों से छुटकारा मिलेगा, बल्कि त्वचा चमकदार भी बनेगी।